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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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喻清和 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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人體容易上火，可能與體質(zhì)、飲食、情緒、睡眠及特殊食物有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2018-03-14 20:53
1.體質(zhì)：陰虛或陽盛體質(zhì)的人可能更容易上火。
2.飲食：常吃油炸、火烤食物，以及荔枝、榴蓮等易上火。
3.情緒：情緒波動(dòng)大、心情煩躁會(huì)導(dǎo)致上火。
4.睡眠：睡眠不足易使身體機(jī)能紊亂，引發(fā)上火。
5.特殊食物：過多食用羊肉、狗肉等也可能上火。
總之，要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防上火。若上火癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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