13歲女生身高145cm基本正常，但身高受多種因素影響，如遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。若身高明顯低于同齡人，建議就醫(yī)檢查。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳因素：父母身高對孩子影響較大。
2.營養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入不足會影響生長。
3.睡眠質(zhì)量：生長激素在睡眠中分泌旺盛，睡眠不足易影響身高。
4.運(yùn)動情況：適量運(yùn)動可促進(jìn)骨骼發(fā)育，如跳繩、游泳等。
5.疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等可能導(dǎo)致身高異常。
總之，13歲女生身高145cm多數(shù)是正常的，但要關(guān)注孩子的生長趨勢，保證均衡營養(yǎng)、充足睡眠和適量運(yùn)動，如有疑慮，及時就醫(yī)。