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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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彭貝如 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
兒科
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14周歲男生一年沒長個仍有長高可能,與遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和激素水平等因素相關(guān)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2018-02-13 19:01
1.遺傳因素:身高受遺傳影響較大,父母身高對孩子有一定參考。
2.營養(yǎng)狀況:保證充足的鈣、蛋白質(zhì)、維生素等攝入,如牛奶、雞蛋、蔬果。
3.運(yùn)動鍛煉:多進(jìn)行籃球、跳繩等跳躍類運(yùn)動,促進(jìn)骨骼發(fā)育。
4.睡眠質(zhì)量:保證每天8-10小時高質(zhì)量睡眠,利于生長激素分泌。
5.激素水平:若生長激素缺乏,可能影響長高,可就醫(yī)檢查。
14周歲男生還有長高潛力,注意上述各方面,必要時就醫(yī)評估。
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