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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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雷葉雁 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
乳腺外科
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15歲胸部扁平可能與遺傳、營養(yǎng)、激素水平、運(yùn)動、睡眠等有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2018-02-04 19:38
1.遺傳:遺傳因素對胸部發(fā)育有一定影響,這難以通過后天改變。
2.營養(yǎng):保證蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果。
3.激素水平:青春期激素波動,保持良好心態(tài),避免內(nèi)分泌失調(diào)。
4.運(yùn)動:適量進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動等,促進(jìn)胸部血液循環(huán)。
5.睡眠:充足睡眠有助于身體發(fā)育,利于激素正常分泌。
15歲仍處于發(fā)育階段,胸部發(fā)育有個體差異,不必過于焦慮。保持良好生活習(xí)慣,胸部會逐漸發(fā)育。
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