肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定可能由多種原因引起，如創(chuàng)傷、先天發(fā)育不良、肌肉無(wú)力等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.創(chuàng)傷：外力撞擊等導(dǎo)致，需休息、固定、物理治療。
2.先天發(fā)育不良：關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，可能需手術(shù)矯正。
3.肌肉無(wú)力：加強(qiáng)肩部肌肉鍛煉，如進(jìn)行三角肌、肩袖肌群訓(xùn)練。
4.關(guān)節(jié)囊松弛：可佩戴支具，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
5.神經(jīng)損傷：影響肌肉控制，需修復(fù)神經(jīng)，配合康復(fù)訓(xùn)練。
肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，選擇合適的治療方法，促進(jìn)恢復(fù)。