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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張樹(shù)立 主治醫(yī)師
東平保法綜合醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病情分析:17 歲身高 160cm 且體重九十幾斤,是否還能長(zhǎng)高,取決于多種因素,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。如果父母身高較高,孩子長(zhǎng)高的潛力可能較大;反之則相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的關(guān)鍵。包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等,如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、豆制品等。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于刺激骨骼生長(zhǎng),像籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,每晚應(yīng)保證 8 小時(shí)以上的睡眠。 5.骨骺線閉合情況:這是決定能否長(zhǎng)高的重要指標(biāo)。可通過(guò) X 光檢查來(lái)判斷,如果骨骺線尚未閉合,就還有長(zhǎng)高的空間。 綜合來(lái)看,17 歲仍有長(zhǎng)高的可能,但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣,必要時(shí)可前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,以確定是否還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。
2024-10-27 19:38
指導(dǎo)意見(jiàn):根據(jù)你的年齡,需要進(jìn)一步拍長(zhǎng)骨X光片檢查,看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合,如果沒(méi)有閉合是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,建議注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉,多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠,不要熬夜
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網(wǎng)友 匿名追問(wèn):2018-03-16 22:25
骨垢線是什么,我和上面說(shuō)的癥狀差不多,但睡醒的時(shí)候小腿感覺(jué)有點(diǎn)疼,
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晉波醫(yī)生對(duì)該追問(wèn)進(jìn)行回答:2018-03-17 07:37
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晉波 主治醫(yī)師
東平保法綜合醫(yī)院
其他
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現(xiàn)在可以拍片檢查一下骨骼線是否閉合,如果閉合的話,不可能長(zhǎng)高的。
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追問(wèn)是開(kāi)放提問(wèn),不一定是原來(lái)醫(yī)師回答
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