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寶寶營養(yǎng)不良與便秘：飲食改善策略

2017-10-20 13:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 營養(yǎng)不良

問題：

寶寶營養(yǎng)不良與便秘：飲食改善策略

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

秦銳主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

三級甲等

兒童保健科

寶寶出現(xiàn)食欲不振、營養(yǎng)不良和便秘的情況，可能與飲食不均衡、消化系統(tǒng)未發(fā)育完善、缺乏運動、腸道菌群失調(diào)、疾病等因素有關。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如蔬菜（西蘭花、胡蘿卜）、水果（蘋果、香蕉）。
2.補充水分：保證充足的飲水，促進腸道蠕動。
3.培養(yǎng)良好飲食習慣：規(guī)律進餐，控制零食攝入。
4.適當運動：增加寶寶的活動量，如爬行、走路。
5.補充益生菌：可在醫(yī)生指導下服用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
6.就醫(yī)檢查：若情況嚴重，需就醫(yī)排查是否存在疾病，如先天性巨結(jié)腸等。
家長要耐心觀察寶寶的情況，綜合采取上述措施，幫助寶寶改善癥狀，促進健康成長。
2017-10-20 13:28

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什么是營養(yǎng)不良? 　　營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝，出現(xiàn)體重不增或減輕，脂肪逐漸消失，肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒，嚴重者常伴有各器官的功能紊亂。查看全文»

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