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無花果有哪些食療功效？

2024-10-08 11:01 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

無花果的食療功效是什么?

回答1
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

無花果具有促進(jìn)消化、清熱利咽、潤(rùn)腸通便、降血脂、增強(qiáng)免疫力等食療功效。 1.促進(jìn)消化：無花果中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、蛋白酶等，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化食物。 2.清熱利咽：其性涼，能緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀。 3.潤(rùn)腸通便：富含膳食纖維，可增加腸道蠕動(dòng)，改善便秘。 4.降血脂：所含的脂肪酶、水解酶等，對(duì)降低血脂有一定作用。 5.增強(qiáng)免疫力：含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。總之，無花果的食療功效較多，但食用時(shí)也需適量，不能替代藥物治療。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-08 13:01

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回答2
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張華主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤科

無花果可解百毒、止痢、治便秘、痔瘡。研末吹入喉可治咽喉刺痛，取鮮乳汁涂疣可愈。
2024-10-09 06:05

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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