過敏體質(zhì)的人在接觸到過敏原時，身體會自動識別并認(rèn)為這是有害的物質(zhì)，于是激活體內(nèi)的過敏介導(dǎo)細(xì)胞，釋放出過敏介質(zhì)，從而出現(xiàn)各種免疫變態(tài)反應(yīng)性疾病，過敏體質(zhì)的人相對更容易發(fā)生過敏反應(yīng)，如鼻塞、流清鼻涕、眼睛癢、氣喘、皮膚紅斑、風(fēng)疹、腹瀉等。因此，應(yīng)盡量減少甚至避免接觸過敏原，常見的過敏原有花粉、灰塵、動物皮毛、霉菌、海產(chǎn)品等，同時室內(nèi)空氣要保持通風(fēng)換氣，床單、被褥要經(jīng)常洗曬，另外，對于接觸到室外冷空氣，尤其是干燥冷空氣后會因呼吸道受到刺激而出現(xiàn)起到收縮的過敏體質(zhì)女性，在外出時最好要戴上圍巾和口罩，妥善保護(hù)好頸部和口鼻。

您好，過敏體質(zhì)的人要注意的是盡量避免與引起過敏的物質(zhì)接觸，因為多接觸一次，體內(nèi)針對過敏物的免疫物質(zhì)也就多一份，反應(yīng)會更劇烈；相反，如果長期不與過敏物質(zhì)接觸，那么相應(yīng)的抗體或淋巴細(xì)胞就會漸漸減少，過敏反應(yīng)也就會逐漸自行消失。