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即問即答

得了高血壓以后怎樣預(yù)防

2017-10-23 10:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

有沒有高血壓，也就是我就是這幾天早上起床就頭痛，疼得不得了，我想知道如果我真的得了高血壓，那我的飲食方面應(yīng)該怎么控制？麻煩您告訴我具體的哪方面，比如什么，咸的啦，辣的啦，什么什么之內(nèi)的，謝謝！?。?！

回答1
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寧鋰

九江泌尿科醫(yī)院

糖尿病

你好，你的情況可能是高血壓病預(yù)防問題，一般高血壓多有頭痛頭暈伴血壓升高癥狀。建議，正常血壓者無需太過禁忌，平時可多食水果蔬菜，清淡飲食，低鹽飲食、控制體重，堅持體育鍛煉等
2017-10-23 12:35

就醫(yī)問藥

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

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