乳房發(fā)育不良可通過飲食、按摩、藥物、運(yùn)動(dòng)和手術(shù)來改善，分別是飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、按摩促進(jìn)循環(huán)、藥物調(diào)節(jié)激素、運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)、手術(shù)直接干預(yù)。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食：保證充足營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素C和E的食物。
2.按摩：適當(dāng)按摩乳房，改善血液循環(huán)，增加乳房血流量。
3.藥物：使用雌激素類藥物如己烯雌酚、戊酸雌二醇，孕激素類藥物如甲地孕酮、炔諾酮等，調(diào)節(jié)性激素水平。但需遵醫(yī)囑使用。
4.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行胸部鍛煉，如俯臥撐、啞鈴飛鳥等，增強(qiáng)胸部肌肉。
5.手術(shù)：對(duì)于嚴(yán)重發(fā)育不良者，可考慮隆胸手術(shù)，但有一定風(fēng)險(xiǎn)。
乳房發(fā)育不良的治療需綜合考慮，選擇適合自己的方法，并在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)指導(dǎo)。