這種極端想法可能由精神壓力、心理障礙、腦部疾病、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素等引起。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.精神壓力：長(zhǎng)期的工作、生活壓力可能導(dǎo)致情緒失控，產(chǎn)生極端想法。
2.心理障礙：如抑郁癥、精神分裂癥等心理疾病，會(huì)影響思維和情緒。
3.腦部疾病：腦部的器質(zhì)性病變可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)異常想法。
4.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：多巴胺、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)失調(diào)影響情緒和思維。
5.遺傳因素：家族中有精神疾病史，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或精神科就診，明確原因，接受專(zhuān)業(yè)治療。

這種情況考慮是心里的問(wèn)題，最好找心理醫(yī)生幫助你調(diào)節(jié)一下，自己要在平時(shí)的飲食作息上注意調(diào)整。增加戶外活動(dòng)，經(jīng)常和別人溝通可以對(duì)你有所幫助