牛皮癬患者在平常鍛煉需要注意什么問(wèn)題
我患有牛皮癬也有四年了,病情的治療一直不錯(cuò),但就是無(wú)法完全的治愈,想知道患了牛皮癬平時(shí)鍛煉要注意哪些問(wèn)題
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回答1
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馬新光 醫(yī)師
北京衛(wèi)人中醫(yī)醫(yī)院
牛皮癬
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你好牛皮癬患者的血液黏滯度一般較高,血液流動(dòng)緩慢,因此皮膚細(xì)胞代謝出的毒素通過(guò)血液循環(huán)排泄的速度明顯減緩,易使毒素蓄積在皮下,造成微循環(huán)障礙,刺激皮膚而發(fā)生牛皮癬。中醫(yī)理論認(rèn)為,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可增加肺部攝取氧氣的能力,促進(jìn)血液循環(huán),還可減少血清膽固醇含量,增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。 但是,由于患者皮屑脫落丟失了大量蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)相對(duì)缺乏,久病體虛,若運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,反而會(huì)對(duì)身體造成傷害,不利于康復(fù)。因此,皮損廣泛的尋常牛皮癬、紅皮病型、泛發(fā)性膿皰型、關(guān)節(jié)病型牛皮癬,以及急性發(fā)疹期的患者,應(yīng)限制運(yùn)動(dòng)量,或停止運(yùn)動(dòng),待病情穩(wěn)定后或到皮損消退期,再逐漸增加運(yùn)動(dòng)量。皮損泛發(fā)時(shí),尤其是四肢、背部皮損較多的患者,活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意避免過(guò)度牽拉皮損處而發(fā)生撕裂和出血。冬季病情加重的牛皮癬患者可以從秋季開(kāi)始,在注意保暖的情況下,每天在室外慢跑30分鐘,以微微出汗為宜,對(duì)緩解病情效果比較好的注意飲食清淡的這樣的話比較好的
2017-10-14 11:09
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回答2
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楊廣義 主治醫(yī)師
北京衛(wèi)人中醫(yī)醫(yī)院
牛皮癬
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您好,根據(jù)您提供的情況看牛皮癬患者主要是牛羊肉、酒等發(fā)物盡量少食用,預(yù)防感冒,應(yīng)根據(jù)戶(hù)外的氣溫變化來(lái)增減衣服,運(yùn)動(dòng)前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng);選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目
2017-10-14 11:09
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回答3
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劉大華 主任醫(yī)師
北京衛(wèi)人中醫(yī)醫(yī)院
牛皮癬
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你好,牛皮癬患者在平時(shí)是可以鍛煉的,但如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量,會(huì)造成患者身體損失大量能量,從而使機(jī)體免疫力下降,如不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)極容易造成病毒入侵引發(fā)多種疾病,這樣對(duì)牛皮癬患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是雪上加霜。鍛煉身體治療牛皮癬要有科學(xué)的方法和恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。很多患者由于鍛煉方式不當(dāng)導(dǎo)致外傷,而外傷是造成牛皮癬患者同形反應(yīng)的重要原因,因此,鍛煉過(guò)程中要注意以免引發(fā)跌摔導(dǎo)致的外傷。
2017-10-14 11:09
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