肺纖維化患者在生活中需注意什么?
不知不覺得了肺纖維化,現(xiàn)在只有放寬心態(tài)好好接受治療,重活也干不了了,用力過多或是太過勞累就會(huì)身體吃不消難受,請(qǐng)問專家在生活中肺纖維化該注意哪些呢?
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回答1
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張久軍 主治醫(yī)師
北京德勝門中醫(yī)院
呼吸內(nèi)科
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肺纖維化患者在生活中要注意多方面,包括飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、預(yù)防感染、呼吸訓(xùn)練、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如魚肉、蛋類、新鮮蔬果等,避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2.適度運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì),但要避免過度勞累。 3.預(yù)防感染:注意保暖,根據(jù)天氣增減衣物,避免去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。 4.呼吸訓(xùn)練:通過深呼吸、縮唇呼吸等方式,改善呼吸功能。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行肺功能、胸部 CT 等檢查,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.心理調(diào)節(jié):保持良好的心態(tài),積極面對(duì)疾病,避免焦慮和抑郁。 總之,肺纖維化患者在生活中要從各個(gè)方面加以注意,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,有助于提高生活質(zhì)量,延緩病情進(jìn)展。
2024-10-14 17:51
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長(zhǎng)期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月,而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國(guó)疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測(cè)慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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林嬿釗
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師
廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng):亞健康狀態(tài)如慢性疲勞、體虛易感冒、汗證、便秘、失眠、過敏等的 詳情»
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主任醫(yī)師 教授
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擅長(zhǎng):應(yīng)用傳統(tǒng)療法治療一些常見病和雜癥,如面神經(jīng)麻痹,中風(fēng)后遺癥, 詳情»
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