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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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胡艷 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
兒童保健科
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寶寶腸道不適可通過食療調(diào)理,但嚴(yán)重時需就醫(yī)。常見原因有飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2017-09-14 19:49
1.飲食調(diào)整:少吃辛辣、生冷食品,多吃易消化食物,如米粥、面條。
2.粥類選擇:小米粥可健脾養(yǎng)胃,南瓜粥能促進(jìn)消化。
3.果蔬攝入:適當(dāng)吃香蕉、蘋果,富含膳食纖維,有助于腸道蠕動。
4.益生菌補(bǔ)充:可選用雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌制劑,調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.湯類食物:蔬菜湯清淡營養(yǎng),既能補(bǔ)充水分,又利于腸道恢復(fù)。
寶寶腸道較為脆弱,食療調(diào)理需耐心堅持,若癥狀無改善或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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