冠心病患者進行慢跑鍛煉，需綜合考慮身體狀況、運動強度、時間選擇、環(huán)境因素、準備活動等。 1.身體狀況：在開始慢跑前，應咨詢醫(yī)生，進行全面的身體檢查，如心電圖、心臟超聲等，確保病情穩(wěn)定。 2.運動強度：以不引起不適癥狀為度，如胸痛、呼吸困難等?？赏ㄟ^心率監(jiān)測來控制，一般建議運動時心率不超過最大心率的 70%（最大心率=220 - 年齡）。 3.時間選擇：避免在寒冷、炎熱或空氣質(zhì)量差的時候慢跑，早晨和傍晚較為適宜。 4.環(huán)境因素：選擇平坦、安全、空氣流通的場地，如公園、學校操場等。 5.準備活動：慢跑前要充分熱身，包括關節(jié)活動、拉伸等，結束后也要進行放松。 6.注意事項：慢跑過程中如有不適，應立即停止，隨身攜帶急救藥物，如硝酸甘油。 總之，冠心病患者慢跑要謹慎，遵循醫(yī)生建議，逐步適應，以達到鍛煉效果又不影響健康。

慢跑對冠心病的防治很有好處，能顯著地增加肺活量和氧氣吸入量，明顯改善有氧代謝，改善心肺功能，增強心臟對運動負荷的適應能力，以此達到防治冠心病的目的。冠心病患者在進行慢跑時需注意以下幾點：　　(1)慢跑時要穿合適的運動鞋及寬松的衣褲?！　?2)跑步時應保持輕松的步伐，注意地面是否平坦和環(huán)境中是否有影響跑步的障礙物，避免發(fā)生意外?！　?3)在跑步前后要有適量的活動，做好準備和放松活動?！　?4)冠心病患者適合將步行與慢跑交叉進行，結合耐力和強度，免除單純慢跑的弊端。