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更年期綜合癥吃什么藥最好？

2016-01-28 05:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

更年期綜合癥吃什么好？

回答1
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張華主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤科

宜吃具有安神降壓的食物，如豬心、芹菜、紅棗、山楂、酸棗、桑椹子；宜多吃富含B族維生素的食物，如粗糧、蘑菇、香菇、動(dòng)物肝、腎、瘦肉、牛奶、蔬菜、水果等；宜用植物油烹調(diào)，如豆油、葵花籽油、芝麻油、玉米油、花生油；宜多吃新鮮蔬菜和水果、菠菜、甘藍(lán)、油菜、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳、山楂、橘子、鮮棗、香蕉、梨、蘋果等。
2016-01-29 05:01

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回答2
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

你好：更年期綜合癥要注意飲食營(yíng)養(yǎng),對(duì)于更年期有頭昏,失眠,情緒不穩(wěn)定等癥狀的人,要選擇富含B族維生素的食物,如粗糧（小米,麥片）,豆類和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有鎮(zhèn)靜安眠功效;綠葉菜,水果含有豐富的B族維生素.這些食品對(duì)維持神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)消化都有一定的作用.此外,要少吃鹽（以普通鹽量減半為宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,濃茶,胡椒等。祝你健康！
2016-01-30 02:31

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什么是更年期綜合征? 　　女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴月經(jīng)不調(diào)

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主任醫(yī)師 教授

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劉曉璦
主任醫(yī)師 教授

國(guó)際婦幼保健院

擅長(zhǎng)：月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、更年期綜合征詳情»
丘瑞香
主任醫(yī)師 教授

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合診治心腦血管疾病、糖尿病、高脂血癥、更年期綜合征、詳情»