孕婦在懷孕期間一定要注意休息，保證充足的睡眠，同時(shí)采取左側(cè)臥位，左側(cè)臥位的睡姿對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)可以減輕子宮對(duì)主、髂動(dòng)脈的壓迫，增加子宮胎盤(pán)血流灌注。降低對(duì)下腔靜脈壓迫，回心血量增加，增加各臟器的血流量，改善胎盤(pán)功能?？梢詼p少升壓物質(zhì)血管緊張素的生成。懷孕期間飲食一定要注意均衡以及心態(tài)的平和，不需要過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，飲食盡量低油低脂，避免不必要的情緒激動(dòng)。同時(shí)，適量的補(bǔ)充鈣劑攝入也會(huì)有效地降低妊高癥的發(fā)生。同時(shí)，在懷孕期間，早晚各一次的血壓測(cè)量，同時(shí)，必須定期進(jìn)行產(chǎn)檢，評(píng)估血液和靶器官功能狀態(tài)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育狀況等。

你好：妊娠期高血壓患者在飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜和水果、減少攝入動(dòng)物脂肪。不少孕婦在懷孕期間體重暴增、并且出現(xiàn)水腫的情況，那是因?yàn)樗齻儧](méi)有控制好食物總量的攝入，并且攝入了過(guò)多的鈉鹽，因此這兩方面一定要嚴(yán)格控制好。其他方面只要注意補(bǔ)充好流失的蛋白質(zhì)、攝入適量的鈣質(zhì)幫助血壓恢復(fù)就好了。祝你健康！