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改善小兒貧血的飲食建議是什么?

改善小兒貧血的飲食建議是什么?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    鄭燕霞 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    小兒貧血較為常見,原因多樣。輕度貧血可先嘗試食療,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.含鐵豐富的食物:如動(dòng)物肝臟、瘦肉等,其中的鐵易被吸收。
    2.含維生素C的食物:像橙子、草莓等,能促進(jìn)鐵的吸收。
    3.蛋白質(zhì)豐富的食物:如雞蛋、牛奶,利于造血。
    4.綠葉蔬菜:菠菜等,含有一定的鐵和維生素。
    5.豆制品:如豆腐,可提供蛋白質(zhì)和微量元素。
    小兒貧血通過合理飲食調(diào)整可能會(huì)有改善,但要定期復(fù)查,若貧血無(wú)改善或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2017-08-22 12:20
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是小兒貧血?   貧血(anemia)是指外周血中單位容積內(nèi)的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白量或血細(xì)胞比容低于正常值。嬰兒和兒童的紅細(xì)胞數(shù)和血紅蛋白量隨年齡不同而有變化,因此貧血的診斷必須參考不同年齡的正常值。根據(jù)世界為衛(wèi)生組織的資料,血紅蛋白值的低限在6個(gè)月-6歲者為110g/L;6~14歲為120g/L;海拔每升高1000米,血紅蛋白上升4%,低于此值稱為貧血。<6個(gè)月嬰兒由于生理性貧血等因素,血紅蛋白值變化較大,目前尚無(wú)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)小兒血液學(xué)組(1989年)暫定:血紅蛋白在新生兒期<145g/L,1~4個(gè)月時(shí)<90g/L,4~6個(gè)月時(shí)<100g/L者為貧血。 查看全文»

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