有乳腺癌家族史者患乳腺癌的風險相對較高，平日需從多方面加以注意，包括定期檢查、保持良好生活習慣、積極治療相關疾病等。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.定期篩查：建議每年進行乳腺超聲檢查和乳腺鉬靶檢查。
2.生活習慣：均衡飲食，控制體重，避免過度肥胖；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運動，增強體質。
3.情緒調節(jié)：保持心情舒暢，避免長期精神緊張、焦慮或抑郁。
4.疾病治療：積極治療乳腺炎、乳腺增生等乳腺疾病，遵醫(yī)囑用藥，如乳癖消片、逍遙丸。
5.環(huán)境因素：減少接觸有害物質，如輻射、化學毒物等。
6.生育哺乳：適時生育并盡量母乳喂養(yǎng)。
總之，有乳腺癌家族史者要提高警惕，做好預防措施，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)。

您好，有乳腺癌家族史的人，乳腺癌的發(fā)病率均高于一般婦女，這類人需要定期進行“乳腺自我檢查”，并積極參加防癌普查。及時治療乳腺的良性疾病，如乳腺炎、乳腺良性腫瘤、乳腺囊性增生病等。