艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過燃燒艾絨產(chǎn)生的溫熱刺激作用于人體穴位，以達到防治疾病、保健養(yǎng)生的目的。其原理包括溫熱效應(yīng)、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)、免疫調(diào)節(jié)、祛濕散寒、扶陽固脫等。 1. 溫熱效應(yīng)：艾灸產(chǎn)生的熱量能促進血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2. 經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)：刺激經(jīng)絡(luò)穴位，調(diào)整人體氣血運行，改善臟腑功能。 3. 免疫調(diào)節(jié)：增強機體免疫力，提高抗病能力。 4. 祛濕散寒：有助于排除體內(nèi)濕氣和寒氣，緩解寒濕引起的病癥。 5. 扶陽固脫：對陽氣虛脫的情況有一定的救治作用。 總之，艾灸作為一種中醫(yī)療法，具有獨特的療效和保健作用，但使用時需注意操作規(guī)范和適用范圍，如有不適或疑問，應(yīng)及時咨詢專業(yè)中醫(yī)。