高血脂怎樣自測 預(yù)防方法有哪些
2017-09-06 10:40
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想得到怎樣的幫助： 高血脂?高血脂癥狀，高血脂預(yù)防，怎么葫蘆，保養(yǎng)怎么樣？ 謝謝
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時要加強(qiáng)鍛煉。
2017-09-06 12:40
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