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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李振 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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練氣功需謹(jǐn)慎，要注意諸多方面，否則可能影響身心健康，嚴(yán)重時甚至需就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2017-07-22 13:01
1.忌急于求成：應(yīng)踏實研究功法原則，循序漸進(jìn)。
2.忌功法混雜：不可頻繁更換或同時練習(xí)多種功法。
3.忌盲目跟風(fēng)：要根據(jù)自身情況選擇適合的功法。
4.忌過度沉迷：保持適度，不影響正常生活和工作。
5.忌忽視身體狀況：身體不適時不宜強行練功。
總之，練氣功應(yīng)遵循科學(xué)合理的原則，以達(dá)到強身健體的目的，切勿盲目亂練。
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駱偉雄 / 副主任醫(yī)師
擅長：疑難性白癜風(fēng)、反 復(fù) 發(fā)作型白癜風(fēng)、皮膚不明白斑診療（花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等）、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑病（牛皮癬）、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。
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