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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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咖啡加牛奶在一定程度上是可行的，但需考慮個人健康狀況、咖啡和牛奶的品質(zhì)、飲用量、飲用時間以及個人口味偏好等因素。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-07-19 16:06
1.健康狀況：對于乳糖不耐受、腸胃功能較弱、患有心血管疾病等人群，可能不適合。
2.品質(zhì)問題：優(yōu)質(zhì)的咖啡和新鮮、無添加的牛奶更安全。
3.飲用量：過量飲用可能導(dǎo)致咖啡因攝入過多，影響睡眠或引起心悸等。
4.飲用時間：睡前不宜，可能影響睡眠質(zhì)量。
5.口味偏好：個人口味不同，有人喜歡濃郁，有人喜歡清淡。
總之，咖啡加牛奶可以，但要綜合考慮自身情況，適量飲用。
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