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13歲孩子身高150體重75斤應(yīng)如何評估

13歲孩子身高150體重75斤應(yīng)如何評估

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    羅玉君 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    對于13歲孩子身高150cm、體重75斤的情況,需綜合考慮遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠和疾病等因素。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
    1.遺傳:孩子的身高和體重在一定程度上受父母遺傳影響。若父母身材較高大,孩子通常有較好的生長潛力。
    2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是生長發(fā)育的關(guān)鍵。保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
    3.運(yùn)動:適量的運(yùn)動能促進(jìn)骨骼生長和肌肉發(fā)育,像籃球、跳繩、游泳等有氧運(yùn)動有助于身高增長。
    4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠利于生長激素分泌。每晚應(yīng)保證8-10小時的睡眠時間。
    5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懞⒆由L發(fā)育,如內(nèi)分泌疾病、慢性疾病等。若孩子生長發(fā)育明顯異常,需及時就醫(yī)排查。
    總之,13歲孩子正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,家長要關(guān)注孩子的飲食、運(yùn)動和睡眠,定期監(jiān)測身高體重,如有異常及時到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診。

    2017-07-22 19:00
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你的情況屬正常的,現(xiàn)在正是發(fā)育期,有早長晚長的,不必太擔(dān)心。建議平時營養(yǎng)均衡飲食,多吃點牛奶,雞肉,魚肉,多吃蔬菜水果等食物補(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動,保證充足睡眠,要心情舒暢,不要有壓力。

    2017-07-22 21:38
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,其實目前這個狀況問題并不太大,以后應(yīng)該注意積極的鍛煉身體,注意營養(yǎng)的平衡性也就完全可以了。

    2017-08-05 16:30
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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