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我每天都吃炒熟的黑芝麻,吃它會(huì)胖嗎

我每天都吃炒熟的黑芝麻,吃它會(huì)胖嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉長(zhǎng)燕 副主任醫(yī)師

    黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    每天都吃炒熟的黑芝麻,一般適量吃,是不會(huì)發(fā)胖的,雖然芝麻中含有脂肪,但一定量的脂肪還不至于造成肥胖,會(huì)轉(zhuǎn)化為能量和糖分,除非是大量吃,這也不可能。黑芝麻有多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可以治療白發(fā),補(bǔ)充微量元素,治療貧血,促進(jìn)代謝等。飲食要規(guī)律三餐要定時(shí),不要偏食挑食為宜。

    2017-06-08 20:15
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好:每天都吃炒熟的黑芝麻如果是少量的食用黑芝麻,一般是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的,但是,如果每天食用的黑芝麻比較多的話,由于黑芝麻中含有的脂類比較大,還是有有可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。祝你健康!

    2017-06-13 17:06
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
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