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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭紅燕 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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人流后可吃水果補(bǔ)充營養(yǎng)，但有注意事項，如水果選擇、食用方式等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2017-06-02 11:41
1.水果選擇：蘋果、香蕉、橙子等富含維生素和礦物質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。
2.食用溫度：不宜吃太涼的水果，常溫或適當(dāng)加熱為宜，以免引起不適。
3.食用量：適量食用，避免過量增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4.時間選擇：飯后半小時左右吃較好，利于消化吸收。
5.搭配其他食物：配合富含蛋白質(zhì)、鐵元素的食物，如瘦肉、蛋類。
人流后合理選擇和食用水果，對身體恢復(fù)有益，同時要注意個人衛(wèi)生。
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就醫(yī)問藥
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