患者應該吃一些銅元素豐富含量：口蘑、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、黑胡椒、可可、肝等;良好含量：蠶豆、鮮蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黃豆及其制品、松子、綠豆、花生、馬鈴薯粉、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黃醬、金針菜、燕麥片、栗子、堅果、小麥胚芽等;一般含量：綠豆糕、米花糖、香蕉、面包、黃油、花生醬、花生等。以上食物對白癜風患者比較好。

忌食：蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝，魚蝦等，這些食物現(xiàn)階段都不要吃了。 平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳.烏雞.田螺.等食物" 白癜風患者冬季適當吃一些可以提高御寒能力的富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食品，如蛋類、魚類、奶制品、豆制品、瘦肉等食物，以及胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜。另外，維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮蔬果。

您好：根據(jù)你描述的情況可能是白癜風，你可以看看白癜風的相關(guān)癥狀，白癜風初期時白斑的脫色程度輕，而且與周圍正常皮膚的分界模糊不清，這種情況如發(fā)生在皮膚較白的人身上，常難及時做處診斷，細觀察一下白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風，發(fā)現(xiàn)癥狀要盡早去醫(yī)院檢查治療，查明病因根據(jù)病情進行治療，治療的同時日常要做好護理。白癜風的主要表現(xiàn)為，特定部位皮膚呈淺白色斑塊，患病部位的毛發(fā)可健康，也可表清楚色斑塊。白癜風普遍沒有自覺癥狀，假如白色斑塊面積比較大，在夏天暴曬后，偶然有的燒灼感，其病因特別非常復雜。 建議及時到專業(yè)白癜風醫(yī)院進行診斷病因，再根據(jù)癥狀針對治療，療效會比較好，越早治療治好的幾率越大。