你好，關(guān)于產(chǎn)婦產(chǎn)減腹部脂肪的問題，存在一定的難度，由于孕期腹部的松弛。容易導成脂肪的堆積。如果想減腹成功。首先需要的是控制飲食。再就是增加腰部腹部的運動。比如跳健身操。再就是使用束身衣?？刂骑嬍车侨绻翘幱诓溉槠?。是不應該減肥的?？刂骑嬍骋院罂隙〞绊懭橹姆置诘?。

跟寶媽說說我自己，我真的是多虧穿了收腹衣肚子才恢復的那么快，我一開始就準備好了收腹帶，生完才發(fā)現(xiàn)買錯了，勒的喘氣都不舒服，最后用的收腹套裝，效果很好，現(xiàn)在肚子基本平了，給寶媽介紹微信13436051513

一般如果剖腹產(chǎn)的話，每月只后就要帶收腹帶，順產(chǎn)的話，生完寶寶以后就要帶收腹帶，可以練瑜伽，來瘦身。

自己注意自己的飲食習慣，多吃一些水果和蔬菜教學都會有一些幫助，也盡量不要給自己太大的壓力比較好。

其實產(chǎn)后如果要束縛的話，那是可以盡量的穿那個緊身的褲子，平時的話那盡量少吃多餐，吃得清淡點。

現(xiàn)在的話，如果是順產(chǎn)的話，你可以一個星期以后可以去買一個收腹衣來穿一下，堅持穿都會有效果的。