孕婦排胎毒吃鵝蛋這一說法在醫(yī)學(xué)上并無確切依據(jù)。鵝蛋富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，但不能單純依靠吃鵝蛋來達(dá)到排胎毒的目的。對于孕婦飲食，應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、多樣化，包括攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。 1. 營養(yǎng)均衡：孕婦的飲食應(yīng)包含各類食物，如谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。 2. 蛋白質(zhì)來源：除了鵝蛋，還可從雞肉、魚肉、豆類等食物中獲取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 3. 維生素補充：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素 C、維生素 E 等。 4. 礦物質(zhì)攝入：如鈣、鐵、鋅等，可通過乳制品、瘦肉、堅果等獲取。 5. 飲食原則：少食多餐，避免高油、高糖、高鹽食物，以防體重增長過快和引發(fā)妊娠并發(fā)癥。 總之，孕婦飲食應(yīng)科學(xué)合理，不要盲目相信一些沒有科學(xué)依據(jù)的排胎毒方法。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，定期產(chǎn)檢，才是保障母嬰健康的關(guān)鍵。

孕婦排胎毒，吃鵝蛋的話，我覺得沒什么效果，因為我當(dāng)時吃了之后孩子生下來還是會有黃疸之類的。

我個人感覺這個是有作用的，我那時候懷孕的時候就是吃了兩個月的鵝蛋排胎毒。

你好，你可以選擇兩天吃一個就可以，不需要太多，或者喝一些金銀花水也行。

媽媽在孕晚期的時候呢，可以吃鵝蛋和綠豆湯來去胎毒的，并且平時飲食上也盡量清淡點，不要吃得太過于辛辣。