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懷孕初期能否吃茄子?茄子有何作用?吃多會上火嗎?

懷孕初期能吃茄子嗎?茄子的作用是什么呢?吃多了會不會上火的呢?

  • 回答1

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    懷孕初期可以吃茄子。茄子富含多種營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)等,對孕婦和胎兒有益。一般適量食用不會上火,但過量食用可能會有不適。 1. 營養(yǎng)成分:茄子富含維生素 P、維生素 C、鉀、鈣等,有助于維持孕婦的營養(yǎng)平衡。 2. 促進消化:茄子中的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防孕期便秘。 3. 增強免疫力:所含的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有助于增強孕婦的免疫力。 4. 調(diào)節(jié)血壓:鉀元素對調(diào)節(jié)血壓有一定幫助。 5. 食用注意:茄子性涼,過量食用可能引起腸胃不適。且烹飪方式應盡量清淡,避免高油高鹽。 總之,懷孕初期能吃茄子,但要注意適量和烹飪方式。孕婦飲食應多樣化,以保證營養(yǎng)均衡。

    2024-10-19 23:45
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以吃的,茄子是我吃過的,而且這個季節(jié)也可以吃點的,也很好食物的,可以增強身體抵抗力的,也有助于排毒作用的,孕期時候也需要豐富安排飲食的了

    2024-10-19 23:45
  • 回答3

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    韓萍

    北京小湯山醫(yī)院

    一級

    中醫(yī)科

    懷孕周期的話最好少吃比較好,因為這一類的東西本來還有一定的毒素成分可能對于,腸胃健康都有一定的影響。

    2024-10-19 23:45
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    懷孕初期的時候可以吃茄子的,主要就只有補充多種維生素的吧,多吃一些沒有聽說過上火的。

    2024-10-19 23:45
  • 回答5

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,懷孕期間可以吃茄子了,一般的家常菜都是可以吃的,這個沒有問題,只是螃蟹,甲魚是千萬不能夠吃的這個吃了會造成滑胎。多吃些水果,水果吃了是非常好的,。

    2024-10-20 01:46
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李偉凡 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、帶狀皰疹、銀屑病、皮炎、濕疹、蕁麻疹、過敏性皮膚病、黃褐斑、脫發(fā)等損容性皮膚病等解決與美容有關(guān)的皮膚問題

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