快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

2 周歲小孩的食譜有哪些？

2周歲小孩子食譜包括什么呢？媽媽們有沒(méi)有好食譜推薦的呢？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    2 周歲小孩的食譜應(yīng)豐富多樣，包括主食、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)食物、奶制品等。要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，易于消化吸收。 1.主食：可以選擇軟米飯、面條、餛飩等，提供能量。 2.蔬菜：如胡蘿卜、西蘭花、南瓜等，富含維生素和膳食纖維。 3.水果：蘋果、香蕉、橙子等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.蛋白質(zhì)食物：雞蛋、魚肉、雞肉、豆腐等，有助于生長(zhǎng)發(fā)育。 5.奶制品：每天保證一定量的牛奶或酸奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)。 總之，為 2 周歲小孩準(zhǔn)備食譜時(shí)，要多樣化，注意食材的新鮮和衛(wèi)生，根據(jù)孩子的口味和消化能力適當(dāng)調(diào)整，培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。

    2024-10-20 11:19
專家咨詢 更多>
賴興兵

賴興兵 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見(jiàn)疑難慢性疾病。

預(yù)約掛號(hào)
李輝

李輝 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

預(yù)約掛號(hào)
蔡曉竹

蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動(dòng)癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語(yǔ)遲、自閉等。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
為什么龜頭有點(diǎn)癢

為什么龜頭有點(diǎn)癢

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
為什么陰莖向下彎曲

為什么陰莖向下彎曲

衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
夜尿頻多是什么原因?qū)е? /> </a> </dt> <dd> <h3><a target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
包頭世紀(jì)泌尿?qū)？漆t(yī)院 2023-12-18
我爸煙齡30年，酒齡8年

我爸煙齡30年，酒齡8年

平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
腦缺氧會(huì)嗜睡嗎？

腦缺氧會(huì)嗜睡嗎？

內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院 更多>
最新問(wèn)答
兒童吃枸杞，這些要點(diǎn)要知道 兒童未來(lái)防HPV，二價(jià)、四價(jià)、九價(jià)需提前了解 兒童破傷風(fēng)脫敏注射，家長(zhǎng)必知的 3 個(gè)要點(diǎn) 兒童鼻子大正常嗎 家長(zhǎng)必知的健康要點(diǎn) 兒童患雙相情感障礙，家長(zhǎng)必知的4個(gè)應(yīng)對(duì)要點(diǎn) 新冠當(dāng)下，權(quán)威教你關(guān)注小孩心跳一分鐘的次數(shù) 最新醫(yī)學(xué)研究?jī)和钐邓幱心男?/span> 可穿戴設(shè)備能否實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)小孩發(fā)燒40度情況 職場(chǎng)父母如何保障O型血孩子的健康成長(zhǎng) 兒童尿白細(xì)胞3+，家長(zhǎng)必知的4個(gè)護(hù)理要點(diǎn)！ 孩子腦神經(jīng)發(fā)育問(wèn)題用什么藥修復(fù)較好 兒童家長(zhǎng)必知：事后簡(jiǎn)單避孕要點(diǎn) 兒童臉色蒼白沒(méi)血色，家長(zhǎng)不能忽視哪幾點(diǎn)？ 兒童主動(dòng)脈弓三大分支發(fā)育異常早篩知識(shí) 社區(qū)支持助力小孩長(zhǎng)高，你知道怎么做嗎 兒童感冒鼻涕帶血，家長(zhǎng)必知的應(yīng)對(duì)方法 孩子感染幽門螺旋菌怎樣在家快速自測(cè) 如何為孩子挑選優(yōu)質(zhì)純牛奶 家長(zhǎng)必看！ 兒童大便稀爛不成型，家長(zhǎng)必看的護(hù)理攻略 兒童頭疼，普通頭疼與腦瘤隱患的3點(diǎn)區(qū)別
友情鏈接 熱門醫(yī)院 醫(yī)院簡(jiǎn)介 醫(yī)院科室 醫(yī)院專家 就醫(yī)指南 醫(yī)院環(huán)境 患者評(píng)價(jià)