孕婦在坐月子期間自制補水面膜，可考慮使用天然材料，如蜂蜜、牛奶、黃瓜、蘆薈、蛋清等。需注意材料的新鮮度和自身膚質(zhì)的適應(yīng)性。 1. 蜂蜜面膜：蜂蜜具有保濕和滋潤的效果。將適量蜂蜜均勻涂抹在臉上，15 分鐘后洗凈。 2. 牛奶面膜：牛奶富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，能滋養(yǎng)肌膚。用化妝棉蘸取牛奶敷在臉上。 3. 黃瓜面膜：黃瓜含水量高，有補水和舒緩的作用。將黃瓜切片敷于面部。 4. 蘆薈面膜：蘆薈有抗炎和保濕的功效。取新鮮蘆薈汁涂抹面部。 5. 蛋清面膜：蛋清能緊致肌膚并補充水分。將蛋清攪拌均勻敷面。 孕婦在坐月子期間肌膚較為敏感，自制面膜時要確保材料的安全性和衛(wèi)生。如果使用過程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止。

產(chǎn)婦坐月子期間確實可以貼面膜的，自己自制一些面膜也會比較方便，像蛋清海藻，黃瓜牛奶，包括蜂蜜都是可以用來制作的。