每天只喝湯能減肥嗎？生完小孩后，體重都重了二十斤，以前的衣...
2017-01-13 14:18
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每天只喝湯能減肥嗎？生完小孩后，體重都重了二十斤，以前的衣服都穿不下去了。
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回答1
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石計(jì)朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級(jí)甲等
新生兒科
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你好，根據(jù)你所描述的情況，每天喝湯可以減肥，也要注意飲食，不要吃得過多過飽，少吃油膩煎炸的食物，不吃零食。不要節(jié)食減肥，可以多鍛煉身體，做運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行跑步，快跑慢跑，可以做健身操，練瑜伽，通過運(yùn)動(dòng)的方式減肥。也要適當(dāng)喝點(diǎn)溫開水，防止上火，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。
2018-08-27 17:22
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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喝湯怎么會(huì)減肥？喝湯會(huì)漲奶！沒關(guān)系！等寶寶慢慢大點(diǎn)！就會(huì)慢慢瘦下去的！我都重了快三十斤了！慢慢來！心急吃不了熱豆腐
2017-01-13 14:27
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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湯里面營養(yǎng)很豐富的，只會(huì)越來越胖
2017-01-13 14:34
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就醫(yī)問藥
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