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如何自制嬰兒營養(yǎng)米粉的配方?

自制嬰兒營養(yǎng)米粉配方?自制米粉是每位媽媽必須會做的,那位能告訴我自制嬰兒米粉的配方是什么?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    自制嬰兒營養(yǎng)米粉,需要考慮食材選擇、營養(yǎng)搭配、制作方法、儲存方式及注意事項等。 1.食材選擇:優(yōu)先選用優(yōu)質的大米,也可適當添加小米、燕麥等。 2.營養(yǎng)搭配:可加入適量的蔬菜泥,如胡蘿卜、南瓜等,增加維生素和膳食纖維;還可添加蛋黃,補充蛋白質和鐵。 3.制作方法:將米充分浸泡后磨成粉,蒸熟或煮熟,期間不斷攪拌。 4.儲存方式:做好的米粉應放置在干燥、密封的容器中,冷藏保存,且保存時間不宜過長。 5.注意事項:制作過程要保證衛(wèi)生,所有工具需消毒;每次給嬰兒食用的量要適中,觀察嬰兒的消化情況。 自制嬰兒營養(yǎng)米粉雖然能保證食材的新鮮和安全,但也要注意科學合理的搭配和制作,以滿足嬰兒的營養(yǎng)需求。

    2024-10-17 20:13
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產科

    自制嬰兒營養(yǎng)米粉當然是更好的??梢栽诰W(wǎng)上搜索一下配方。我們家小孩以前吃的米粉是在外面買的。

    2024-10-17 20:13
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    這個是不要自制的,沒什么營養(yǎng),寶寶也不容易吸收的,還是買現(xiàn)成的比較好,營養(yǎng)也好。

    2024-10-17 20:13
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    自制嬰兒米粉的話,一般你可以用那個料理棒,然后給他攪一攪,攪碎之后就可以吃了。

    2024-10-17 20:13
  • 回答5

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    我當時是用大米做的。也是在網(wǎng)上下的DIY方法。1.大米淘凈,用清水浸泡5-8小時2、把米撈出控水20分鐘3、用粉碎機把米弄成米粉(可以榨汁機自帶的研磨干粉杯代替)4、為了使米粉達到更細膩的口感,準備一塊紗布,把米粉篩一遍,過濾掉小顆粒。5、把米粉攤開,曬一天到兩天就干啦,大功告成。建議:把各種粉末分開存放,最好有保鮮盒,也可以用保鮮袋

    2024-10-18 02:00
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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動癥、抽動癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

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張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長:運用中西醫(yī)結合治療兒童疑難雜癥。專攻多動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、抽動癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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杜運東

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擅長:多動癥、抽動癥、學習困難、厭學、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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