月經(jīng)期間吃什么好?好像這個特殊時期很多東西都不能吃哦,那能...
月經(jīng)期間吃什么好?好像這個特殊時期很多東西都不能吃哦,那能吃什么呢?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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韓愛華 副主任醫(yī)師
河間市人民醫(yī)院
二級
婦產(chǎn)科
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您好,如果有痛經(jīng)的患者,可以喝一些紅糖水,或者煮些生姜水里加紅糖,但不要刻意吃些甜食。多吃些含B族維生素及高纖維的食物,比如腰果、核桃、水果、全麥面包、燕麥等。也可以吃些好含蛋白質(zhì)高的食物,比如蛋類、肉類、豆類等。飲食宜清淡為主,禁食或少食辛辣刺激性食物、咖啡、煙酒等。
2018-07-26 13:02
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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月經(jīng)期間只要不吃生冷、辛辣刺激性的食物就可以了。至于其他食物的話,一般是沒有什么特別的禁忌的。還要別碰冷水為好。
2016-12-31 10:31
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,月經(jīng)期間,一定要多喝水多吃點,溫性的食物海信的或者是,太油膩的食物就不要吃了。
2016-12-31 10:37
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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正常的吃就可以啦,不要吃辛辣刺激,跟冰冷的。
2016-12-31 10:44
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