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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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孕婦吃水果應(yīng)注重營養(yǎng)均衡、多樣化,且要考慮水果的糖分、維生素含量等。適合孕婦的水果有香蕉、蘋果、橙子、草莓、獼猴桃等。 1.香蕉:富含鉀元素,有助于維持孕婦的電解質(zhì)平衡,還能促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。 2.蘋果:含有豐富的維生素和纖維素,對孕婦和胎兒的皮膚、腸道健康有益。 3.橙子:富含維生素 C,能增強孕婦的免疫力。 4.草莓:含有多種維生素和抗氧化物質(zhì),對孕婦和胎兒的健康有積極作用。 5.獼猴桃:維生素含量豐富,尤其是維生素 E,有助于孕婦保持良好的身體狀態(tài)。 總之,孕婦選擇水果要多樣化,每種水果都有其獨特的營養(yǎng)價值,但也要注意適量,避免過量食用導(dǎo)致血糖升高。
2024-10-17 17:22
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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我想在懷孕期間吃香蕉的話,這個是可以,這個可以通便,每天都吃蘋果的話這個對寶寶,皮膚有幫助。
2024-10-17 17:22
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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孕婦能吃可以吃香蕉的香蕉可以潤腸通便,并且每天多吃點,其他的水果也可以的。
2024-10-17 17:22
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,孕婦當然可以吃香蕉了,適當吃點香蕉,還可以緩解便秘的,沒事的。
2024-10-17 17:22
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,懷孕的時候每天吃一些水果,當然是可以的蘋果香蕉,葡萄提子等等,但是吃香蕉的話也應(yīng)該要注意少吃。
2024-10-17 17:19
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