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燕窩的食用時機及月子里吃燕窩的益處

燕窩什么時候吃最好?月子里吃燕窩有什么好處嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    燕窩是一種常見的滋補品,其食用時機和在月子期間的益處受到許多因素影響,包括營養(yǎng)成分、身體需求、消化吸收、個人體質(zhì)、食用方式等。 1.營養(yǎng)成分:燕窩富含蛋白質(zhì)、氨基酸、唾液酸等營養(yǎng)物質(zhì),為身體提供能量和營養(yǎng)支持。 2.身體需求:產(chǎn)后身體虛弱,需要補充營養(yǎng),此時食用燕窩有助于恢復體力。 3.消化吸收:月子期間消化功能較弱,燕窩相對容易消化,不會給腸胃造成太大負擔。 4.個人體質(zhì):不同體質(zhì)對燕窩的反應不同,有的可能更能明顯感受到其滋補效果。 5.食用方式:合理的食用方式,如適量、搭配其他食材等,能更好發(fā)揮其作用。 總之,燕窩在月子期間可以作為一種滋補選擇,但需注意適量和合理食用。同時,產(chǎn)后的營養(yǎng)補充應綜合考慮多種因素,保持飲食的均衡和多樣性。

    2024-10-17 17:57
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    燕窩是一種大補品,女人吃的特別美容養(yǎng)顏,孕期吃這肯定對胎兒也好,但是不可以吃太多

    2024-10-17 17:57
  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    這個吃了可以補血補氣補虛的,不要過量就行的。時間無所謂的。

    2024-10-17 17:57
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    最好是滿月后再吃,產(chǎn)后吃燕窩可以補充營養(yǎng),恢復身材,而且沒有任何不良反應。購買燕窩的時候,一定要選擇純凈天然的燕窩,因為現(xiàn)在燕窩市場比較雜亂,要購買未經(jīng)化學藥品處理及無添加的純凈燕窩才會比較放心。

    2024-10-18 10:27
就醫(yī)問藥

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

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