引產(chǎn)后身體較為虛弱，需要合理飲食來促進(jìn)恢復(fù)。同時，九個多月引產(chǎn)可能會出現(xiàn)乳房脹痛的情況。如果脹痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食宜清淡易消化，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于身體修復(fù)。
2.多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如橙子、香蕉、青菜等，增強(qiáng)免疫力。
3.適量攝入粗糧，如燕麥、玉米等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。
4.多喝湯水，如雞湯、魚湯等，補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
5.避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以防刺激腸胃。
對于乳房脹痛，可采用熱敷的方法緩解。
引產(chǎn)后的飲食和身體調(diào)理很重要，要注意營養(yǎng)均衡，保持良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。

做完引產(chǎn)手術(shù)之后的話，身體會比較虛弱這個時候一定要多喝一些鴿子湯排骨湯還有就是紅棗湯因為這些都是補(bǔ)氣血，的雖然說引產(chǎn)的話跟生寶寶一樣但是要多休息。每天都要休息躺著呢如果有條件的話，就是休息一個多月最好如果說著急上班或者是有事情的話，最少要休息二十天左右才休因為身體的話這個時候很容易得月子病，你也要像坐月子一樣穿上長袖長褲然后多吃肉或雞蛋呀，多喝湯還有保持心情愉快這些的話都是比較重要的。乳房痛的話你可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?/p> 2016-12-15 23:33

你這個時間段的話，建議可以選擇直接吃一些維生素，b6對于奶水分泌過多，都有比較好的調(diào)理效果。

那是不是寶寶不好呀，這樣的話最好是那個多注意休息吧，另外的話多吃點蛋白質(zhì)高的食物呢

出現(xiàn)這種情況的話也是正常的，盡量還是多注意，用熱毛巾敷敷的話也可以幫助你緩解的

現(xiàn)在的話應(yīng)該就是要回奶吧，你可以吃一些韭菜，然后買麥芽回來煮來吃，買回奶藥。