當(dāng)歸紅棗桂圓雞爪煲湯有一定的滋補(bǔ)作用，但下奶效果因人而異。產(chǎn)后奶水少可能由多種因素導(dǎo)致，如情緒不佳、營(yíng)養(yǎng)不良、哺乳方式不當(dāng)、乳腺管堵塞、激素水平變化等。 1.情緒不佳：產(chǎn)后焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響泌乳素分泌，導(dǎo)致奶水減少。產(chǎn)婦應(yīng)保持心情舒暢，家人也要給予關(guān)心和支持。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：產(chǎn)婦飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、水分等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響乳汁分泌。應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等，還要多喝水和湯類。 3.哺乳方式不當(dāng)：未按需哺乳、哺乳姿勢(shì)不正確等，可能使乳汁不能及時(shí)排出，影響產(chǎn)奶。要做到按需哺乳，掌握正確的哺乳姿勢(shì)。 4.乳腺管堵塞：乳汁淤積可能造成乳腺管堵塞，影響下奶。可通過(guò)熱敷、按摩等方法疏通乳腺管。 5.激素水平變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，可能影響泌乳素的分泌。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。 6.休息不足：產(chǎn)婦休息不好，身體疲勞，也會(huì)影響乳汁分泌。要保證充足的睡眠和休息。 產(chǎn)后奶水少的情況較為常見(jiàn)，產(chǎn)婦不必過(guò)于焦慮。通過(guò)調(diào)整飲食、保持良好的情緒和作息、正確哺乳等方式，多數(shù)情況下可以改善。若奶水少的情況持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

樓主沒(méi)有喝過(guò)這個(gè)湯如果你想下來(lái)的話那你可以多喝一些鯽魚(yú)湯啊，黃豆燉豬蹄兒排骨湯這些都是比較下來(lái)的。

你好產(chǎn)后奶水不多了可以和一些下奶的湯湯水水的，可以喝這個(gè)湯的，也可以和豬蹄子湯等

你可以多喝一些湯湯水水的東西多吃一些新鮮的蔬菜水果基本上都是有效果的。

多喝湯水，鯽魚(yú)湯，排骨蔬菜湯，豬蹄燉花生、木瓜燉花生等等，可以多讓寶貝吸允，這樣奶水才會(huì)多，再不行吃點(diǎn)哺泉試試，補(bǔ)氣血的，我吃了效果還行