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孕婦能否吃薏米黑米及營養(yǎng)價值和影響

孕婦能吃薏米黑米嗎?兩者的營養(yǎng)價值如何?吃了對寶寶有影響嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    孕婦在飲食方面需要格外注意,薏米和黑米都有一定的營養(yǎng)價值,但孕婦食用時需謹(jǐn)慎。薏米性涼,可能有滑胎風(fēng)險;黑米富含營養(yǎng),一般對孕婦有益。食用是否對寶寶有影響,取決于食用量和孕婦個體情況等。 1. 薏米性質(zhì):薏米性涼,中醫(yī)認(rèn)為其有滑利作用,孕婦過量食用可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。 2. 黑米營養(yǎng):黑米富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等,能為孕婦提供能量和營養(yǎng)。 3. 孕婦體質(zhì):若孕婦本身體質(zhì)虛寒,食用薏米更需小心。 4. 食用量:即使是相對安全的黑米,過量食用也可能加重腸胃負(fù)擔(dān)。 5. 個體差異:部分孕婦對薏米或黑米可能存在過敏等特殊反應(yīng)。 總之,孕婦在飲食選擇上要綜合考慮自身狀況和食物特點。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下合理安排飲食,確保自身和胎兒的健康。

    2024-10-17 11:55
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個孕婦是不能吃薏米的哦!薏米會造成宮縮,引起孕婦流產(chǎn)或者早產(chǎn)的呢!但是煮黑米粥,黑米是可以吃的呢!而且黑米可以補血哦,營養(yǎng)價值挺高的!

    2024-10-17 11:55
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孕婦是不能吃薏米的哦!薏米會造成宮縮,引起孕婦流產(chǎn)或者早產(chǎn)的呢!但是煮黑米粥,黑米是可以吃的呢!而且黑米可以補血哦,營養(yǎng)價值挺高的!

    2024-10-17 11:55
  • 回答4

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    平時的話也可以選擇適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿拙涂梢粤?,因為懷孕以后的話是不能隨便亂吃薏米的,屬于寒涼的食物對于,胎兒發(fā)育的影響也比較大。

    2024-10-17 11:55
  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    懷孕期間是不能吃薏米的,黑米是可以吃的。懷孕期間尤其孕早期是流產(chǎn)和畸形的高發(fā)時期,一定要特別注意,不要接觸輻射物,不吃辛辣刺激的食物,不吃如辣椒,胡椒,桂圓,山楂,薏仁,黑木耳,甲魚,螃蟹等食材。

    2024-10-18 04:02
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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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