白蓮須煲雞蛋去胎毒這種說(shuō)法在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中缺乏科學(xué)依據(jù)。胎兒在母體內(nèi)正常發(fā)育，不存在所謂的“胎毒”。孕婦的飲食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入，以保障母嬰健康。孕期飲食需謹(jǐn)慎，避免盲目跟風(fēng)一些沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的說(shuō)法。 1. 孕期營(yíng)養(yǎng)：孕婦應(yīng)保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，以支持胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。 2. 維生素補(bǔ)充：多吃新鮮蔬菜和水果，獲取豐富的維生素 C、維生素 E 等，有助于提高免疫力。 3. 礦物質(zhì)攝取：注意補(bǔ)充鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，如通過(guò)乳制品、菠菜、瘦肉等食物獲取。 4. 水分?jǐn)z入：充足的水分?jǐn)z入有助于新陳代謝和血液循環(huán)。 5. 飲食均衡：食物種類(lèi)多樣化，避免過(guò)度偏好某一類(lèi)食物，保持營(yíng)養(yǎng)的全面和均衡。 總之，孕婦在孕期應(yīng)遵循科學(xué)的飲食原則，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，為胎兒的健康成長(zhǎng)提供良好的環(huán)境。不要輕信沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的偏方。

這個(gè)沒(méi)聽(tīng)過(guò)呢，我們這里是說(shuō)吃鵝蛋可以去胎毒所以懷孕的時(shí)候沒(méi)少吃

一般38周才吃白蓮須煮雞蛋的，也是一個(gè)星期飲一次就夠了，多做矮凳，有助于順產(chǎn)