懷孕后臉上長(zhǎng)斑較為常見，多與激素變化、紫外線照射、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、遺傳因素等有關(guān)。一般產(chǎn)后可能會(huì)有所改善，但不一定能完全自愈。自制檸檬蜂蜜水可能有一定輔助作用，但效果有限。 1.激素變化：懷孕時(shí)體內(nèi)激素水平改變，刺激黑色素細(xì)胞分泌更多黑色素，導(dǎo)致色斑形成。產(chǎn)后激素水平逐漸恢復(fù)正常，部分色斑可能減輕。 2.紫外線照射：孕期皮膚更敏感，紫外線易加重色斑。應(yīng)做好防曬，如戴遮陽(yáng)帽、使用防曬霜。 3.睡眠不足：影響新陳代謝，加重色斑。保證充足睡眠，有利于皮膚修復(fù)。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 C、E 等營(yíng)養(yǎng)素，影響皮膚狀態(tài)。適當(dāng)多吃新鮮蔬果。 5.遺傳因素：若家族中有易長(zhǎng)斑體質(zhì)，懷孕后長(zhǎng)斑可能更明顯。 總之，懷孕后長(zhǎng)斑不必過(guò)于焦慮。產(chǎn)后注意皮膚護(hù)理，保持良好生活習(xí)慣，多數(shù)情況會(huì)有改善。若色斑嚴(yán)重，可在產(chǎn)后咨詢皮膚科醫(yī)生，考慮激光等治療方法。

沒事也不要太糾結(jié)了，我當(dāng)時(shí)是孕期里就長(zhǎng)斑了呢！因?yàn)轭櫦爸鴮殞毦褪裁匆矝]甪的，只是出月子以后我就開始使的朋友說(shuō)的那個(gè) 的去班精華，慢慢了就把班去掉了的。你也去瞅瞅看，我是覺得蠻好的，平時(shí)多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果，對(duì)皮膚好，利于身體恢復(fù)。

若說(shuō)祛斑的話，最好還是內(nèi)部調(diào)里，另外就是保持皮膚的清潔、濕潤(rùn)、透氣，別什么都往臉上用，只會(huì)讓皮膚覺得更累。有時(shí)間可以多了解了解歐碧詩(shī)，我祛斑就靠這個(gè)了，效果還不錯(cuò)

懷孕之后，臉上長(zhǎng)斑了，這個(gè)是看個(gè)人身體的，有些人呢就會(huì)慢慢的好了，有些人那個(gè)班就消不掉。懷孕期間可以偶爾喝檸檬蜂蜜水的，但是也不要經(jīng)常喝蜂蜜水，太涼了。

親，這個(gè)也是因人而異的，我家嫂子臉上的斑生完寶寶就沒有了，我家寶寶現(xiàn)在馬上一歲了，臉上的斑還有呢，你可以用檸檬試試，蜂蜜加檸檬對(duì)去斑有一定的作用.1,建議洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.2,將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素c,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用.3,每天吃一片維生素c和維生素e,可達(dá)到祛斑的作用.