孕婦雞湯的制作，需選料、處理食材、熬煮、去油脂及調(diào)味。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.選料：選用新鮮雞腿和優(yōu)質(zhì)干香菇，準(zhǔn)備好姜片、蔥段和枸杞。
2.處理食材：雞腿切塊洗凈，干香菇泡好，姜切片，蔥切段。
3.熬煮：涼水入鍋，加2勺料酒，放入雞塊煮開2分鐘，放入紫砂鍋，加姜片、香菇和水熬湯。
4.去油脂：出鍋前去除湯面油脂。
5.調(diào)味：撒枸杞、蔥花，適量放鹽。
按照這些步驟，孕婦就能喝到營養(yǎng)美味的雞湯。

就是放土雞然后加適當(dāng)?shù)乃[姜這些進(jìn)去煲．煲一個(gè)鐘左右起鍋時(shí)放適量的鹽就可以了

孕婦是可以吃雞湯的，對(duì)身體是有好處的，網(wǎng)上有很多雞湯的食譜的。

網(wǎng)上有很多的，你可以看看