-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
-
產(chǎn)后飲食需要注意營養(yǎng)均衡、易消化、避免刺激性食物、補充水分、注意食品安全等。 1. 營養(yǎng)均衡：產(chǎn)后身體恢復(fù)和哺乳都需要充足的營養(yǎng)，應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等；還要保證足夠的碳水化合物，如谷物、薯類；以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜、水果。 2. 易消化：選擇容易消化的食物，如米粥、面條、餛飩等，避免食用油膩、堅硬或難以消化的食物，以防增加腸胃負擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：忌辛辣、生冷食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起腸胃不適或影響乳汁分泌。 4. 補充水分：多喝溫水、湯類，如鯽魚湯、豬蹄湯等，既有助于乳汁分泌，又能補充水分。 5. 注意食品安全：食材要新鮮、干凈，烹飪要熟透，防止食物中毒和腸道感染。 總之，產(chǎn)后飲食對于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和寶寶的健康都至關(guān)重要，要科學(xué)合理安排飲食，如有特殊情況，可咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2024-10-23 12:48
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
要清淡，不能吃生冷硬食物，多休息，多喝營養(yǎng)湯。
2024-10-23 12:48
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
你好注意飲食要清談避免吃辛辣刺激的
2024-10-23 12:48
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
不能吃涼的東西，發(fā)硬的東西，油膩的
2024-10-23 12:48
-
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
要生了孩子你不要管那么多了，給他送那個寶寶送吃的呀，玩具啊，月子期間少吃生冷的，辛辣，油炸上火的食物，清淡飲食
2024-10-23 13:29
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
