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4 歲孩子頭發(fā)黃且稀少,吃什么能改善?

4 歲孩子頭發(fā)黃且稀少,吃什么能改善?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊方 主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    孩子頭發(fā)黃且稀少可能與營養(yǎng)缺乏、遺傳因素、疾病影響、護理不當、睡眠不足等有關(guān)??梢酝ㄟ^飲食調(diào)整來改善。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1. 營養(yǎng)缺乏:孩子缺乏蛋白質(zhì)、維生素(如維生素 B、維生素 C、維生素 E)、礦物質(zhì)(如鋅、鐵、銅)等營養(yǎng)素,會影響頭發(fā)健康。應(yīng)多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬果等。
    2. 遺傳因素:如果家族中有頭發(fā)黃且稀少的情況,孩子可能受遺傳影響。這種情況可適當增加黑芝麻、核桃等食物的攝入。
    3. 疾病影響:某些疾病如貧血、營養(yǎng)不良等,也會導(dǎo)致頭發(fā)問題。需及時就醫(yī)治療,同時保證飲食均衡。
    4. 護理不當:頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水等不當護理方式可能損傷頭發(fā)。應(yīng)選擇溫和的兒童洗發(fā)水,適當減少洗頭次數(shù)。
    5. 睡眠不足:睡眠不足會影響孩子的身體發(fā)育和頭發(fā)健康。要保證孩子充足的睡眠。
    總之,孩子頭發(fā)黃且稀少需要綜合考慮各種因素。通過合理飲食、良好的護理和充足的睡眠,有助于改善頭發(fā)狀況。如情況嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2016-11-18 18:42
  • 回答2

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    李玉勤 副主任醫(yī)師

    安徽省胸科醫(yī)院

    三級

    急診科

    小孩子可以多喝牛奶,多吃雞蛋,然后多吃一些黑芝麻糊,對頭發(fā)比較好。

    2016-11-18 18:55
  • 回答3

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    石計朋 副主任醫(yī)師

    佛山市婦幼保健院

    三級甲等

    新生兒科

    發(fā)為血之余,小孩出現(xiàn),頭發(fā)又黃又稀少,一般要考慮孩子的營養(yǎng)不良,氣血的不足,其次也要考慮孩子是否缺乏微量元素,缺鋅,這種情況可以給孩子去醫(yī)院進行血常規(guī)的檢測,以及微量元素的檢測,然后根據(jù)具體的檢測結(jié)果,綜合評估來選擇合理性的方案,平時給孩子多吃一些補氣血的食物,比如大棗桂圓菠菜豬肝瘦肉等。

    2018-08-26 11:36
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好,有可能是缺鈣了,不管寶寶在什么時候都要補充一些鈣,讓他多喝一些純牛奶。

    2016-11-18 18:49
  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,可以給寶寶多吃點黑芝麻可以讓寶寶的頭發(fā)發(fā)質(zhì)變得好一些。

    2016-11-18 19:02
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左曉毛

左曉毛 / 副主任醫(yī)師

擅長:運用中醫(yī)療法結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療各種頑固型白癜風(fēng)取得良好的效果。

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周玨偉

周玨偉 / 副主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮炎、濕疹、蕁麻疹、魚鱗病、脫發(fā)、黃褐斑等各類皮膚疑難雜癥

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