燕窩是天然的滋補(bǔ)品,能增加皮膚光澤度,美容養(yǎng)顏身體好,懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某缘?。但是吃什么也得有個(gè)度，不能過(guò)量。營(yíng)養(yǎng)平衡才會(huì)健康，膳食要多樣化，要掌握住這個(gè)飲食原則。不要吃活血類的藥物，不要吃活血類的食物，要注意保胎的，也要保持好的心情。這樣就容易健康。

您好！燕窩是和孕婦契合度很高的一種滋補(bǔ)品，除了一般意義上的蛋白質(zhì)、微量元素的補(bǔ)充外，燕窩特有的唾液酸可以促進(jìn)胎兒腦發(fā)育，增強(qiáng)孕婦免疫力，而燕窩含有的EGF又可以幫助預(yù)防妊娠紋，對(duì)于產(chǎn)婦而言，還可以幫助傷口恢復(fù)。雖然燕窩好處多多，但在選擇燕窩的時(shí)候需慎重，避免選到一些非正規(guī)進(jìn)口的、或又經(jīng)過(guò)一些特殊處理的燕窩而得不償失。此外，漢宮燕建議您：孕期燕窩食用2~3天一次，一次3g干燕窩，晨起空腹食用最佳。希望可以幫到您！

你好，孕期就吃日常的飯菜就好了，不用特別補(bǔ)的，前幾天聽(tīng)新聞?wù)f孕期孕媽吃燕窩吃多了，結(jié)果生下來(lái)的女孩子早熟，乳頭都能擠出奶。

不可以把因?yàn)榻?jīng)常性地服用補(bǔ)品，可能會(huì)導(dǎo)致身體虛不受補(bǔ)，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胎兒發(fā)育偏大，影響到生產(chǎn)方式的選擇。

燕窩含有豐富的蛋白質(zhì)，懷孕期間適量補(bǔ)充是可以的，但是每天都吃的話，對(duì)他有影響非常不好的

懷孕的時(shí)候，如果身體各方面都很好的話，這時(shí)候不要吃太多大補(bǔ)的東西。