七個月小孩通常不建議吃蛋清。這主要涉及到孩子的消化能力、過敏風(fēng)險、營養(yǎng)需求、腸道發(fā)育以及免疫系統(tǒng)發(fā)育等。 1.消化能力：七個月的小孩消化系統(tǒng)尚未完全成熟，蛋清中的蛋白質(zhì)分子較大，不易被消化吸收。 2.過敏風(fēng)險：蛋清是常見的過敏原之一，孩子免疫系統(tǒng)不完善，過早食用易引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮疹、嘔吐、腹瀉等。 3.營養(yǎng)需求：此階段孩子的主要營養(yǎng)來源還是母乳或配方奶，輔食應(yīng)逐步添加，以適應(yīng)其生長發(fā)育。 4.腸道發(fā)育：孩子腸道黏膜屏障功能較弱，蛋清中的蛋白質(zhì)可能會增加腸道負擔(dān)。 5.免疫系統(tǒng)發(fā)育：免疫系統(tǒng)不成熟，難以應(yīng)對蛋清可能帶來的免疫應(yīng)激。 總之，七個月小孩不適合吃蛋清。家長應(yīng)遵循孩子的生長發(fā)育規(guī)律，科學(xué)合理地添加輔食，以保障孩子的健康成長。

一般建議一歲以后再給寶寶添加蛋清比較好，有的很容易給寶寶出現(xiàn)過敏這些情況

你好7個月的時候，小孩子最好還是不要吃蛋清，最好還是給寶寶吃蛋黃吧！蛋黃的營養(yǎng)價值高一些。