月經(jīng)來前出現(xiàn)頭暈惡心胸悶可能由多種因素引起，包括激素變化、貧血、心血管問題、神經(jīng)功能紊亂及精神心理因素等。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.激素變化：月經(jīng)前體內(nèi)激素水平波動，可能影響血管舒縮和神經(jīng)功能，導(dǎo)致上述癥狀。
2.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，引起頭暈、胸悶等。
3.心血管問題：如心臟供血不足、心律失常等。
4.神經(jīng)功能紊亂：植物神經(jīng)失調(diào)，影響身體正常功能。
5.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可誘發(fā)。
月經(jīng)前出現(xiàn)頭暈惡心胸悶的原因較為復(fù)雜，若癥狀明顯，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時，月經(jīng)前要注意休息，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

這種情況下視頻學(xué)了還有一個是宮寒引起的，你可以多吃一些熱性食物，同時多吃一些補血的，羊肉枸杞，生姜紅糖，都可以。

如果是貧血的話你可以多吃一些雞蛋紅糖還有各種動物的肝臟都是可以補血的。

沒事的，都是會這樣的，應(yīng)該不是貧血的癥狀吧，我有晨也是這樣的呢

你好，你這個時候有點月經(jīng)不調(diào)，你可以看點中藥，調(diào)理下就好了，

要是這樣的話，寶媽可以先買一個試紙測一下是不是懷孕了？