孕期7個(gè)月出現(xiàn)因體內(nèi)濕寒導(dǎo)致的便秘，可能與孕期激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、腸道蠕動(dòng)減緩以及心理因素有關(guān)。若便秘嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.激素影響：孕期激素水平改變，會(huì)影響腸道功能，易導(dǎo)致便秘。
2.飲食不當(dāng)：蔬菜水果攝入不足，膳食纖維缺乏，可引起便秘。
3.運(yùn)動(dòng)缺乏：運(yùn)動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)減慢，排便動(dòng)力不足。
4.腸道變化：子宮增大壓迫腸道，使腸道蠕動(dòng)受限。
5.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒，可能影響腸道正常功能。
孕期便秘較為常見(jiàn)，但也需重視?？上韧ㄟ^(guò)調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全的通便藥物，如乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。

你好，孕婦便秘與腹壓增大壓迫有關(guān)系，多吃新鮮蔬菜，水果，可以吃香蕉，白梨等水果，適當(dāng)吃粗糧，雜糧，地瓜，多喝水，喝點(diǎn)蜂蜜水。